Apabila kulit menjadi sensitif dan merah, kita pasti merasa tidak nyaman. Penyebab kulit sensitif dan merah boleh datang dari faktor luaran (ekstogenik) seperti penggunaan produk kosmetik yang tidak sesuai, paparan sinar matahari, udara kering, dan sebagainya, atau faktor dalaman (endogenik) seperti kekebalan tubuh yang lemah, perubahan hormon, dan sebagainya.
Namun, jangan khawatir! Dengan penjagaan kulit yang tepat, kita dapat mengurangkan rasa sakit dan perih pada kulit sensitif dan merah. Berikut adalah beberapa penjagaan kulit yang dapat anda lakukan:
1. Menggunakan Produk Kosmetik yang Aman
Jika anda memiliki kulit sensitif, elakkan menggunakan produk kosmetik yang mengandung bahan kimia seperti parabens, sulfat, dan fragran. Sebaliknya, pilih produk kosmetik yang terbuat dari bahan alami dan terjamin aman digunakan pada kulit sensitif dan merah.
2. Menggunakan Tabir Sinar Matahari yang Tepat
Udara kering dan sinar matahari dapat menyebabkan kulit menjadi sensitif dan merah. Oleh itu, pastikan anda menggunakan tabir surya yang memiliki SPF yang tinggi (boleh 30 atau lebih) untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
3. Menggunakan Pelembab yang Tepat
Kulit kering dapat menyebabkan kulit sensitif dan merah. Oleh itu, pastikan anda menggunakan pelembab yang tepat untuk membantungkan air ke dalam kulit. Pilih pelembab yang ringan dan tidak mengandung alkohol.
4. Menggunakan Pembersih Wajah yang Tepat
Jangan menggunakan pembersih wajah yang keras atau mengandung alkohol, boleh menyebabkan kulit menjadi sensitif dan merah. Sebaliknya, pilih pembersih wajah yang lembut dan terbuat dari bahan alami.
5. Menggunakan Kompres yang Tepat
Jika kulit sensitif dan merah memicu rasa sakit dan perih, ada baiknya anda menggunakan kompres yang tepat. Basuh wajah anda dengan air dingin dan sapukan kompres yang lembut ke kawasan yang merah.
6. Menggunakan Produk yang Mengandung Anti-Inflamasi
Produk yang mengandung anti-inflamasi dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan perih pada kulit sensitif dan merah. Pilih produk yang mengandung komponen anti-inflamasi seperti aloe vera, madu, atau chamomile.
7. Menghindari Stres
Stres dapat menyebabkan kulit menjadi sensitif dan merah. Oleh itu, cubalah untuk mengurangkan stres dengan melakukan aktiviti-aktiviti yang menyenangkan seperti berjalan kaki, berenang, atau yoga.
8. Menggunakan Teknologi Pembenaman
Teknologi pembenaman dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan perih pada kulit sensitif dan merah. Anda dapat mencoba menggunakan alat pembenaman yang terbuat dari titanium atau emas.
9. Menggunakan Bahan Alami
Bahan alami seperti aloe vera, madu, atau chamomile dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan perih pada kulit sensitif dan merah. Anda dapat menggunakan bahan alami ini sebagai pelembab, pembersih wajah, atau kompres.
10. Mengunjungi Dokter
Jika kulit sensitif dan merah semakin parah, sebaiknya anda mengunjungi dokter. Dokter dapat membantu anda menentukan penyebab kulit sensitif dan merah serta merekomendasikan penjagaan kulit yang tepat.
Dengan penjagaan kulit yang tepat, kita dapat mengurangkan rasa sakit dan perih pada kulit sensitif dan merah. Ingatlah untuk selalu menguji produk kosmetik baru anda di kulit anda sebelum menggunakan secara luas dan pastikan anda mengunjungi dokter jika kulit sensitif dan merah semakin parah.